ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
自転車に乗ろう
takeru
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2023/10/29
パンプトラックへ行ってみよう!
takeru
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2023/06/19
ライト、レフトってどっち?
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2023/10/26
ゲッティングアウトで気を付けること
takeru
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2023/05/02
トレーニングは、順番が重要
yuji_bagus
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2023/12/11
サーフィンの上達、あなたの目標は何ですか?
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2023/10/24
CARVERでカーブをする時に、前方が突っかかる姿勢の修正方法とは?
takeru
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2023/10/26
日々の体づくり意識
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2024/01/20
ゲッティングアウトの危険回避法
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サーフィン中の腰痛についての解説
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2023/10/26
情報化社会におけるサーフィン練習方法
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浮力があるボードでの練習方法
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焦ってテイクオフしている方は発想を変えよう
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2023/08/08
WAVE PARKの中での波取り
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初速をつけた斜めのテイクオフが必要な時
correct-surffit
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2023/09/28
毎日トレーニングをしよう!
yuji_bagus
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2023/12/11
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左右どちらに行くか決めきれずにパドルしてしまうことが多いので気をつけます。
パドルしてないのにプッシングしてない状態、意味ないですよね。映像で見るとよく分かります。
波に押されたらすぐプッシング。小波でも練習できそうなので、早めのプッシングを感覚として体に染み込ませたいと思います。