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手の平とスピード
手の平とスピード
【相談内容】
CARVERでのランプ練習2回目です。 前回アドバイスいただいた、 ・ライン ・自転車に乗るように というところを意識して練習してみました。 練習してて気付いたことは、 ・トップターンの頂点の所から、後ろ膝を入れ込む(膝裏にキス)すると安定する ・顎を上げて視界を広く保つと安定する ということです。 現状へのアドバイス、取り組むべき所などありましたらお願いします。 バンクのRがきつくなると、上に行くのが怖かったです。。
【アドバイス】
①手にひらでバンクをなぞろう
②バンクにスピードを合わせよう
③コーヒーカップ忘れずに
この動画で分からないこと、更に聞いてみたいことは、どんどんコメントしてみて下さい。
WEBコーチング依頼
投稿動画は、ライディングのみならず、トレーニング、体の不調について、道具の相談等々なんでも構いません。
気になることがありましたら、迷わず、とりあえず投稿をしてみてください。
お待ちしております。
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コメント
ありがとうございます。
また機会があればアドバイスを意識して練習してみます。
海でも使えるので平で面をなぞってみてください