3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12
前膝と骨盤
takeru
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2024/01/22
テイクオフ改善には、動き出しから変えよう
takeru
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2024/01/20
波の力を使ったテイクオフが楽だと気付けました!
takeru
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2023/07/27
はじめて入るポイントで意識するべきこと
yuji_bagus
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2023/07/13
マーケティングに踊らされない、サーフボードの選び方
yuji_bagus
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2023/09/28
サーフィンの魅力を最大限に!心の安定とテクニックの向上
yuji_bagus
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2023/09/28
ロングボードでの目線を上げる為の工夫
takeru
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2023/11/20
横に滑れるようになった次は、後方確認をして波の状況把握をしよう
yuji_bagus
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2023/10/18
入る前が勝負!海のコンディションと計画の重要性
yuji_bagus
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2023/09/28
チューブを抜けきれない時の練習方法
yuji_bagus
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2023/09/28
フィンの選び方とセッティングのポイント
yuji_bagus
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2023/11/10
ダックダイブを改善する為の練習方法
takeru
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2023/09/20
絶対に負けられない大会での作戦の立て方
takeru
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2023/09/04
手の甲が痛い時の対処法
takeru
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2024/01/20
テイクオフの時に身体をうまく反れない
yuji_bagus
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2024/02/07
ローカルポイントでの立ち振る舞いの難しさ
yuji_bagus
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2023/08/08
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