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タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20

胸部のモビリティアップ
takeru
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2024/01/12

テトラがあるポイントでの注意点
yuji_bagus
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2024/01/20

レールとパンプ
takeru
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2023/11/14

良いスタンスをとる秘訣
takeru
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2023/11/10

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
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2025/04/04

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは?
correct-surffit
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2024/01/12

ミッドラインサーフィン
takeru
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2023/06/25
普段の練習時に「課題を明確」にしよう
takeru
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2023/10/26

サーフィンの疲労回復と睡眠の質向上法
yuji_bagus
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2024/06/03
テイクオフで波に巻かれない為の、距離の取り方
yuji_bagus
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2023/10/26

ウェーブプールで狙うチューブライディング
yuji_bagus
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2023/06/27

波のトップに上がりきる前、あなたの目線はどこにありますか?
yuji_bagus
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2023/11/10

横に滑れるようになった次は、後方確認をして波の状況把握をしよう
yuji_bagus
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2023/10/18

波のピークに追いつけないあなたへ
yuji_bagus
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2023/11/10

台風に備えたステップアップボードの選び方について
yuji_bagus
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2025/04/04

自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
1件のコメント
2023/05/02

反復練習とチャレンジ精神
yuji_bagus
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2023/09/28

焦ってテイクオフしている方は発想を変えよう
takeru
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2023/08/08

CARVERでウィールが回らない時のメンテナンス方法
yuji_bagus
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2023/10/16

ダックダイブを改善する為の練習方法
takeru
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2023/09/20
ダークアーツの凄さとは?
yuji_bagus
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2023/10/26

波チェックの時に、上からマジックに惑わされるな
yuji_bagus
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2024/01/20
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