323件の検索結果
2022年5月12日
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
2022年5月12日
8.ライディング中の身体のコントロールを向上させる為の、手の矯正方法とは?
2022年5月12日
9.良い姿勢をサーフボードの上で保つ為には、ツインフィンサーフィンをしましょう
2022年5月12日
7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか?
2022年5月12日
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは?
2022年5月12日
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
2022年5月12日
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ(=正しいしゃがみ込み)」の解説
2022年5月12日
3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説
2022年5月12日
1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」
2022年5月12日
0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
2022年5月11日
椅子に座っている時に意識するべきトレーニング
2022年5月11日
人生を豊かにする為に、背筋を伸ばそう
2022年5月11日
体幹を鍛えよう
2022年5月8日
力でサーフィンをしてしまう癖の修正方法とは?
2022年5月3日
5.ランプで行う「バックサイドの加速」の練習方法とは?
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