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ゲッティングアウトの危険回避法
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2024/06/04
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
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【長編】ラインの取り方を徹底的に考えるよう
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2023/09/28
ウェーブプールで効果的に上達する方法
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2023/08/08
沖に流された事故が発生。改めて自分のレベルに合った波でサーフィンしましょう!
yuji_bagus
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2023/08/22
ダックダイブを改善する為の練習方法
takeru
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2023/09/20
コメント
パドルは初速つけるために深く→浅く
手は前に出してOK。
深く沈めることを意識すると抵抗が強くなって肩が疲れやすくなる。背中を使っていない証拠でしょうか、、?