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試合前の賢い練習方法
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一度の人生、行動して動きましょう!
yuji_bagus
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2023/07/13

4.ヒップジョイント
takeru
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2024/01/12

日々の体づくり意識
yuji_bagus
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2024/01/20

入る前が勝負!海のコンディションと計画の重要性
yuji_bagus
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2023/09/28

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

パドリングが進みません
yuji_bagus
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2023/12/11

サーフィンスキル向上の秘訣!イメージトレーニングで波を掴む
yuji_bagus
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2023/09/28

波のトップに上がりきる前、あなたの目線はどこにありますか?
yuji_bagus
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2023/11/10

サーフィン中の目のケア
takeru
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2024/01/20
椅子に座っている時に意識するべきトレーニング
yuji_bagus
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2023/10/26

トップターンが成功した時の感覚とは?
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2025/03/14

タンパク質を多く摂取する方法
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2024/01/20

サーフィンをチームで取り組む
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2023/09/20
ドロップインでは音が鳴るのが正解?
takeru
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2023/10/26

テイクオフでテールを沈め為のポイント
takeru
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2024/11/07

硬い掘れている波の攻略方法
takeru
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2023/08/22

リーシュは安全の為に買い換えよう
yuji_bagus
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2023/08/22

CARVER練習時の呼吸の意識方法とは?
takeru
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2025/03/10

波に合わせて自分が動く重要性
yuji_bagus
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2023/06/14

手を前に出すと安定する理由を利用しよう
yuji_bagus
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2024/01/20
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