

椅子に座っている時に意識するべきトレーニング
yuji_bagus
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2023/10/26

4.ヒップジョイント
takeru
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2024/01/12

波のパワーゾーンを見極めて最短ルートを攻略
takeru
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2024/06/04

腹圧を日頃さらに意識する方法
takeru
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2023/08/08

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

バックサイドで波を乗りこなす方法
yuji_bagus
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2023/11/10

巻かれた時の落下方法
takeru
2件のコメント
2024/01/20

ローカルポイントでの立ち振る舞いの難しさ
yuji_bagus
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2023/08/08

浮力があるボードでの練習方法
yuji_bagus
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2025/04/04

タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
takeru
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2024/06/04

トップターンで後ろの手を引いてしまう癖を直す矯正方法とは?
takeru
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2025/03/14
ライト、レフトってどっち?
yuji_bagus
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2023/10/26

サーフィン中の目のケア
takeru
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2024/01/20

台風シーズンの湘南のポイント選び
yuji_bagus
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2023/08/22

Waveparkでテイクオフを克服しました
yuji_bagus
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2023/07/19

波のピークに追いつけないあなたへ
yuji_bagus
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2023/11/10

イメージと自分の動作がなかなか合わない
yuji_bagus
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2024/12/26

ライディング中に体が横に向いてしまう癖を直したい
yuji_bagus
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2023/08/08

ステップアップボードの素材選びについて
yuji_bagus
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2025/04/04
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