パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう

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ロングボードのテイクオフを早くする工夫

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頭の位置を固定してサーフィンが変わる！

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硬い掘れている波の攻略方法

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ハックの成功率の上げ方

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海とCarverでのトップターン意識の違い

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テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは？

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ダックダイブを改善する為の練習方法

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