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タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20

5.パドリング
takeru
2件のコメント
2025/03/14

大会で勝つ為の練習方法
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2023/08/08

パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
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2025/11/21

サーフィンを見るのが200%楽しくなる「サーフィンのジャッジ」
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2025/04/04

ダックダイブの上達方法
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2024/06/04

ウェーブプールでのテイクオフ成功の秘訣
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2023/10/24

レベルに合わせたサーフボード選び
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2025/04/04

波に合わせて自分が動く重要性
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2025/11/20

バックサイドボトムターンの改善方法
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2025/11/17

ドロップインに挑戦する時の心構えと事前準備とは?
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2025/03/14

ただ波に乗るだけでは学べない!サーフィンの深い知識と技術を身につけよう
yuji_bagus
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2023/09/28

今日1の波でパーリングしてしまいました
yuji_bagus
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2025/11/18

波のパワーゾーンを見極めて最短ルートを攻略
takeru
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2024/06/04

サーフボードに合わせたテイクオフの練習方法
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2025/11/21

サーフィンの楽しさを倍増させるパドリングのコツ
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2023/10/24

貸切を体験する為に、大会・検定を利用しよう
takeru
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2025/11/20

波の恐怖心の克服方法
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2023/09/20

サーフィンをチームで取り組む
yuji_bagus
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2023/09/20

サーフボードはしなるのか?
takeru
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2025/04/04
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