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膝突きと頭の動きを改善するコツ
correct-surffit
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2025/06/21
7.ボスボールを使った「チューブライディング(バックサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
沖に流された事故が発生。改めて自分のレベルに合った波でサーフィンしましょう!
yuji_bagus
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2023/08/22
頭の位置を固定してサーフィンが変わる!
correct-surffit
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2025/11/19
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
恐怖を乗り越え、大波に立ち向かう方法とは?
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2023/11/10
サーフィンスキル向上の秘訣!イメージトレーニングで波を掴む
yuji_bagus
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2023/09/28
視野を広く持って、サーフィンをしよう
yuji_bagus
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2025/11/19
CARVER練習時の呼吸の意識方法とは?
takeru
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2025/03/10
パドリングの方向を見ることで速く波に乗れる
correct-surffit
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2025/11/19
サーフィン中にフィンをなくさない為の工夫
yuji_bagus
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2025/11/20
テイクオフ時に、足が開いてしまう原因の解説
yuji_bagus
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2025/11/21
タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20
46歳になってでもトレーニングをするモチベーション
yuji_bagus
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2023/09/20
強風とジャンクな波を楽しむコツ
takeru
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2025/11/19
ライディング中の後ろ足は何を意識するべき?
takeru
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2023/10/26
腹圧を日頃さらに意識する方法
takeru
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2025/11/20
絶対に負けられない大会での作戦の立て方
takeru
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2023/09/04
湘南の波の難しさと攻略法
yuji_bagus
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2025/03/14
テイクオフ時の周囲との気の使い方
yuji_bagus
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2023/10/26
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