積み重ねた体の癖を直そう

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スネーキングの解説

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波の恐怖心の克服方法

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頭でっかちになってしまう人は、何か行動を変えてみよう

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風波でのトップターン

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サーフィンの基本を固める：テイクオフの姿勢がもたらす変化

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今日から変える！テイクオフの動き

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プロが教える！デッキパッチの蹴り方

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テイクオフ後に加速する為の後ろ足の意識の仕方は？

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フラつかない姿勢でパドルをするコツ

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ロングボーダーのCARVERでの練習時の意識とは？

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ウルワツでどう沖に出る？波の選び方とダックダイブの秘訣

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CARVERでカーブをする時に、前方が突っかかる姿勢の修正方法とは？

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