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力強い波のパワーゾーン活用法
takeru
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2024/01/12

3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12

入る前が勝負!海のコンディションと計画の重要性
yuji_bagus
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2023/09/28

頭
takeru
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2024/04/15

自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
1件のコメント
2023/05/02

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは?
correct-surffit
1件のコメント
2025/03/10

膝
takeru
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2024/03/11

台風に備えたステップアップボードの選び方について
yuji_bagus
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2025/04/04
テイクオフ時の周囲との気の使い方
yuji_bagus
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2023/10/26

チューブで行うテイクオフ
yuji_bagus
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2023/08/08

はじめて入るポイントで意識するべきこと
yuji_bagus
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2023/07/13

バリではガイドを利用しよう!
yuji_bagus
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2023/06/27

レイバックでは逆捻りと何が必要?
takeru
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2025/03/14

ダックダイブのタイミングのコツ
takeru
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2024/06/04
CARVERでドロップインする時にレールを入れるのは正解?
takeru
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2023/10/26

波に合わせたカットバックの使い分
yuji_bagus
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2024/02/07

サーフィンの上達、あなたの目標は何ですか?
yuji_bagus
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2023/10/24

自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
1件のコメント
2023/05/02

なぜ、ハイラインをキープすると加速するのか?
takeru
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2023/07/04

ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
takeru
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2023/08/22

アップスの前にレールを入れる感覚を掴もう
takeru
1件のコメント
2023/09/15

チューブを抜けきれない時の練習方法
yuji_bagus
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2023/09/28
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