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テイクオフで波を待ちすぎる人は、動き出しを早くしよう
takeru
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2024/01/20

1.ランプでの「ドロップイン」の方法について
correct-surffit
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2024/01/12

波の予測とその適応方法の解説
yuji_bagus
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2023/09/28

後ろ膝とドライブ
takeru
1件のコメント
2023/09/18

トップターンで高く上がる為のコツとは?
takeru
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2025/06/23

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
correct-surffit
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2025/04/04

3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

波に合わせた視野
takeru
3件のコメント
2025/04/28

海の中での熱中症には気をつけましょう
takeru
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2023/07/04

波を読む力でサーフィンの安全と楽しさを高めよう
yuji_bagus
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2024/01/26

サーフィンでの「疲れ」は「感謝」
yuji_bagus
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2023/08/17

ダンパーの波を上手く乗りこなす方法
yuji_bagus
1件のコメント
2023/12/11

パーフェクトスウェル(静波)とウェーブガーデン(韓国)の違い
takeru
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2023/06/12
転び方とプロテクターの選び方について
takeru
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2023/10/26

バリではガイドを利用しよう!
yuji_bagus
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2023/06/27

波の読み方を学んでバックサイドを制す
correct-surffit
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2025/06/21

体幹を鍛えよう
yuji_bagus
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2023/10/16

サーフィンで失速しないための秘訣
yuji_bagus
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2023/11/04

毎日トレーニングをしよう!
yuji_bagus
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2023/12/11

サーフィン大会前に意識すべきマインドセット
takeru
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2024/06/04

波に合わせたカットバックの使い分
yuji_bagus
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2024/02/07

ダックダイブとローリングのコツ
takeru
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2024/06/04

46歳になってでもトレーニングをするモチベーション
yuji_bagus
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2023/09/20
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