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手を前に出すと安定する理由を利用しよう
yuji_bagus
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2024/01/20

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
takeru
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2023/08/22

大きく動くコツ
takeru
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2024/08/12

パドリングの方向を見ることで速く波に乗れる
correct-surffit
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2025/06/21

サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04

8.クールダウン
takeru
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2024/01/12

ボトムとトップの動作
takeru
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2025/04/14

プロが教える!デッキパッチの蹴り方
takeru
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2024/06/04

テイクオフ時のレールの入れ方についての解説
yuji_bagus
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2025/06/12

ハックの成功率の上げ方
takeru
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2023/09/28

サーフィン中の腰痛についての解説
yuji_bagus
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2025/06/12

波に合わせたサーフボード選びのアドバイス
yuji_bagus
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2025/04/04

日々の体づくり意識
yuji_bagus
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2024/01/20

下田の波の当て方を学ぼう
yuji_bagus
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2025/06/05

チューブライディングでの成功のカギ
yuji_bagus
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2023/10/24

風の強さを知ってポイント選びに活かそう
yuji_bagus
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2025/06/13

ラインの繋ぎ方とターンの極意
takeru
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2025/06/05

サーフスケートの練習で意識するサーフィン
yuji_bagus
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2023/12/11

腰が曲がるアップスの改善方法
yuji_bagus
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2025/03/14

海の中での空気の読み方
yuji_bagus
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2023/09/19

硬い掘れている波の攻略方法
takeru
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2023/08/22

パドルの速度を上げる方法
takeru
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2023/05/02
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