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波に対する恐怖の克服方法
takeru
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2023/05/02

ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
テイクオフで波に巻かれない為の、距離の取り方
yuji_bagus
2件のコメント
2023/10/26

投げる
takeru
3件のコメント
2023/07/17

次のセクションにスムーズに移動するコツ
yuji_bagus
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2023/11/10

サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04

3. ランジスクワット
takeru
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2024/01/12

波の上下を使おう
takeru
1件のコメント
2025/05/05

海に持っていく課題は1つまでにする
takeru
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2023/09/28

積み重ねた体の癖を直そう
yuji_bagus
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2024/01/20

情報化社会におけるサーフィンの学び方
takeru
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2023/08/08

テイクオフでレールを入れるとはどういうこと?
takeru
3件のコメント
2023/08/08

リーシュは安全の為に買い換えよう
yuji_bagus
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2023/08/22

サーフィンで成長の物差しになるのは、他人ではなく自分
yuji_bagus
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2023/10/05

ロングボードとショートボードの楽しみ方の違い
takeru
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2025/04/04

目標を持ち追求する大切さ
correct-surffit
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2025/06/19

バリではガイドを利用しよう!
yuji_bagus
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2023/06/27

Carver練習で怪我を軽減する練習方法
takeru
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2023/07/04

波に乗り遅れていませんか?正しい手の位置でテイクオフを成功させよう
yuji_bagus
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2023/10/24
普段の練習時に「課題を明確」にしよう
takeru
2件のコメント
2023/10/26

チューブに入る前に知っておきたい大切なこと
takeru
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2024/06/04

今日から変える!テイクオフの動き
takeru
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2023/06/19
テイクオフができるようになったら、次に意識するべきことは?
yuji_bagus
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2023/10/26
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