胸の向きで股関節を動かす

takeru コメントはまだありません 2026/05/19

ラインの繋ぎ方とターンの極意

takeru コメントはまだありません 2025/11/19

テイクオフの際の「胸を張る」と「胸を開く」の違い

yuji_bagus 5件のコメント 2025/11/20

なぜ、ハイラインをキープすると加速するのか？

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

波の恐怖心の克服方法

takeru コメントはまだありません 2023/09/20

アップスの前にレールを入れる感覚を掴もう

takeru 1件のコメント 2025/11/21

スネーキングを避けるコミュニケーション術

yuji_bagus コメントはまだありません 2025/06/05

腰が曲がる人への腹圧の基本的な入れ方

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

テイクオフで波に巻かれない為の、距離の取り方

yuji_bagus 2件のコメント 2023/10/26

体幹を鍛えよう

yuji_bagus コメントはまだありません 2023/10/16

波のパワーゾーンを見極めて最短ルートを攻略

takeru コメントはまだありません 2024/06/04

波に合わせて手足を連動させるコツ

takeru コメントはまだありません 2024/06/04

冬が寒い人の脂肪の付け方

takeru コメントはまだありません 2023/05/02

サーフィンに行く前の大切な準備

yuji_bagus コメントはまだありません 2023/12/11

ウェーブプールと実際の海の違い

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

梅雨の時期に家で行うアップスの練習方法は？

takeru コメントはまだありません 2025/03/14