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テイクオフ

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  1. 【導入】

    (導入)陸で学ぶ"テイクオフマスター"
    1 テスト
  2. 【座学】テイクオフマスター
    1.「テイクオフでよくある7つの失敗」の解説
    2 トピックス
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    2 テスト
  3. 2.パワーゾーンを理解しよう
    2 トピックス
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    2 テスト
  4. 3.ボトムの吸い上げでテイクオフ
    4 トピックス
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    2 テスト
  5. 4.ボトムのパワーゾーンを見つけよう
    3 トピックス
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    2 テスト
  6. 5.タイミングの重要性
    2 トピックス
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    2 テスト
  7. ❶ サーフノートへまとめよう
    1 テスト
  8. 6.CATCH THE BUS
    5 トピックス
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    2 テスト
  9. 7.オレオテクニック
    7 トピックス
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    2 テスト
  10. 8.ウォークアップテイクオフ
    5 トピックス
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    2 テスト
  11. 9.ニュートラルポジション
    3 トピックス
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    2 テスト
  12. 10.コーヒーカップを持つ
    3 トピックス
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    2 テスト
  13. ❷ サーフノートへまとめよう
    1 テスト
  14. 11.陸でできないことは海でもできません
    2 トピックス
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    2 テスト
  15. 12.テイクオフができるようになったら、次のステップに進もう
    5 トピックス
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    1 テスト
  16. ❸ サーフノートへまとめよう
    1 テスト
  17. まとめ(陸で学ぶ"テイクオフマスター")
  18. ■実践ドリル
    1.WEB診断|テイクオフ動作
  19. 2.WEB診断|レールワーク
  20. 3.WEB診断|テイクオフ動作(2回目)
    3 トピックス
  21. 4.WEB診断|海でのテイクオフ
レッスン 4 of 21

3.ボトムの吸い上げでテイクオフ

takeru 2022/12/04

①レッスンの目的

このレッスンでは、サーフィンのテイクオフ時にボトムの吸い上げを利用して効率的に波に乗る方法を学びます。サーファーが波のパワーゾーンを活用し、加速しながらスムーズにテイクオフする技術を習得することが目的です。

②レッスン解説

サーフィンにおいて、波のボトムからの吸い上げを利用することは非常に重要です。この力を活用することで、サーファーは波のエネルギーを最大限に利用し、加速しながらテイクオフを行うことができます。特に、波の上部では短い瞬間の力に頼るしかないため、ボトムの持続する力を利用することで、より長い時間、効率的に波に乗ることが可能になります。さらに、ボディサーフィンの例を通して、波のボトムのパワーゾーンでテイクオフする重要性と、それによって得られる加速と安定性を実感できるように説明します。

③アウトプット

ただ何となく見るだけでなく、分かったこと・分からないことを探しながら視聴していきましょう。

この積極的な姿勢があなたの成長に繋がります。

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