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テイクオフマスター
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【導入】
(導入)陸で学ぶ"テイクオフマスター"1 テスト- 【座学】テイクオフマスター1.「テイクオフでよくある7つの失敗」の解説2 トピックス|2 テスト
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2.パワーゾーンを理解しよう2 トピックス|2 テスト
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3.ボトムの吸い上げでテイクオフ4 トピックス|2 テスト
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4.ボトムのパワーゾーンを見つけよう3 トピックス|2 テスト
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5.タイミングの重要性2 トピックス|2 テスト
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❶ サーフノートへまとめよう1 テスト
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6.CATCH THE BUS5 トピックス|2 テスト
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7.オレオテクニック7 トピックス|2 テスト
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8.ウォークアップテイクオフ5 トピックス|2 テスト
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9.ニュートラルポジション3 トピックス|2 テスト
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10.コーヒーカップを持つ3 トピックス|2 テスト
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❷ サーフノートへまとめよう1 テスト
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11.陸でできないことは海でもできません2 トピックス|2 テスト
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12.テイクオフができるようになったら、次のステップに進もう5 トピックス|1 テスト
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❸ サーフノートへまとめよう1 テスト
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まとめ(陸で学ぶ"テイクオフマスター")
- 【アセスメント】テイクオフテイクオフ動作(1回目)
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レールワーク
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テイクオフ動作(2回目)
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テイクオフ実践
レッスン 進捗状況
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波に押されるまで、見続けよう
テイクオフではタイミング重要です。
波の速さと自分の速さが合って、初めて波に押してもらうことができます。
自分が遅いと置いてかれてしまいますし、早いとパーリングになってしまいます。
後ろから来る波を見ないと、タイミングを掴めず不安なはずです。
しっかりと波の状態を視覚で把握しましょう。