（アドバイス）レールを入れる感覚を掴もう

レールワークの練習

「ボディーボード」ではレールを入れて加速する練習ができます。

波に合わせて身体のバランスを調整して傾けて、レールを入れればスピードが出ます。

「身体を傾けてレールを入れる」ことが、海におけるスピードを出す為に必要な動作です。

この動作はボディーボードではなく、サーフボードでも行えます。

レールを入れる感覚がない方は、立つ前にレールを入れる練習をしましょう。