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オンショアで楽しむサーフィンのコツとは？
#練習方法
#中級者, 上級者
良いスタンスをとる秘訣
#スタンス
#初級者, 中級者
サーフィンの基本を固める：テイクオフの姿勢がもたらす変化
#テイクオフ
#初心者, 初級者, 中級者
サーフィンのスムーズな加速：レールの正しい使い方
#レールワーク
#中級者, 上級者
ボトムターンのタイミング
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#中級者, 上級者
波を逃さない体づくり/ サーファーのためのトレーニング法
#練習方法
#初心者, 初級者, 中級者, 上級者
恐怖を乗り越え、大波に立ち向かう方法とは？
#テイクオフ, マインド
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サーフィンの動作の陸での練習方法
#練習方法
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波を読む技術 テイクオフ位置でサーフィンが変わる
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