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オンショアでの練習方法の解説
サーフィンの上達、あなたの目標は何ですか?
頭で理解しているサーフィンの動作を実際に海で実践するためのコツ
サーフィンの楽しさを倍増させるパドリングのコツ
テイクオフの際の「胸を張る」と「胸を開く」の違い
トップターンでうまく返すための3つのポイント
波に合わせたカットバックの使い分
波に乗り遅れていませんか?正しい手の位置でテイクオフを成功させよう
ウェーブプールでのテイクオフ成功の秘訣
チューブライディングでの成功のカギ

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