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スピードと時間
波のスピード
顎と重心
肩とレール
ベストパワーゾーン
一 二 三
Lesson4_ドロップイン/屈伸と解放
時間とライン
視線とタイミング
重力vs回転力
前足と重心移動
タイミング
ボトムターンをいっぱい練習
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