腰が曲がる人への腹圧の基本的な入れ方

takeru コメントはまだありません 2025/11/21

からだの皮膚は柔らかく保とう

takeru 1件のコメント 2025/11/21

浮力があるボードでの練習方法

yuji_bagus コメントはまだありません 2025/04/04

パドリングの方向を見ることで速く波に乗れる

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/19

皆でサーフィンうまくなろう

yuji_bagus 1件のコメント 2023/10/26

テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは？

yuji_bagus コメントはまだありません 2025/05/28

日々の体づくり意識

yuji_bagus コメントはまだありません 2024/01/20

波に合わせて自分が動く重要性

yuji_bagus コメントはまだありません 2025/11/20

恐怖を乗り越え、大波に立ち向かう方法とは？

takeru コメントはまだありません 2023/11/10

テイクオフで波を待ちすぎる人は、動き出しを早くしよう

takeru コメントはまだありません 2024/01/20

感情を自由に表現して楽しもう！

takeru コメントはまだありません 2024/06/04

チューブで行うテイクオフ

yuji_bagus コメントはまだありません 2023/08/08

波との対話。最高の波を選び、楽しむ方法

yuji_bagus コメントはまだありません 2024/01/12

腹圧を日頃さらに意識する方法

takeru コメントはまだありません 2025/11/20

力強い波のパワーゾーン活用法

takeru コメントはまだありません 2024/01/12