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腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは?
takeru
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2025/11/17

5.サーフボードを推進させる為に必要な「ジャンプ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17

台風ではリーシュが切れた時のイメージを持とう
yuji_bagus
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2023/08/22

今日から変える!テイクオフの動き
takeru
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2025/11/21

Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
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2025/04/04

パドリングの方向を見ることで速く波に乗れる
correct-surffit
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2025/11/19

フィンの選び方とセッティングのポイント
yuji_bagus
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2025/11/19

波のトップに上がりきる前、あなたの目線はどこにありますか?
yuji_bagus
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2023/11/10

波の力を使ったテイクオフが楽だと気付けました!
takeru
1件のコメント
2025/11/21

手の甲が痛い時の対処法
takeru
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2024/01/20

タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20

ワーケーションする人のサーフガイド
takeru
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2025/11/19

腰が曲がる人への腹圧の基本的な入れ方
takeru
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2025/11/21

ダックダイブ後の体勢と板の操作について
takeru
2件のコメント
2024/08/18

波の予測とその適応方法の解説
yuji_bagus
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2023/09/28

試合前の賢い練習方法
correct-surffit
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2025/11/19

波のパワーゾーンを見極めて最短ルートを攻略
takeru
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2024/06/04

検定挑戦・色んなポイントサーフィンの醍醐味
yuji_bagus
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2023/10/24

波に合わせたサーフボード選びのアドバイス
yuji_bagus
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2025/04/04

イメージと自分の動作がなかなか合わない
yuji_bagus
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2025/11/19
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