


ダンパーの波を上手く乗りこなす方法
yuji_bagus
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2023/12/11

ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12

波に対する恐怖の克服方法
takeru
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2023/05/02

体幹を鍛えよう
yuji_bagus
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2023/10/16

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

テイクオフが早い板の秘密
correct-surffit
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2025/03/27

ゲッティングアウトでのマナーについて
takeru
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2023/05/02

トップターンでうまく返すための3つのポイント
yuji_bagus
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2023/10/24

フラつかない姿勢でパドルをするコツ
takeru
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2025/03/14

風波でのトップターン
yuji_bagus
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2024/01/20

満潮で波をキャッチできる人と、できない人の差
takeru
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2024/01/20
テイクオフ時のレールの入れ方についての解説
yuji_bagus
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2023/10/26

梅雨の時期に家で行うアップスの練習方法は?
takeru
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2025/03/14

道具に頼ってサーフィンを楽しむ
yuji_bagus
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2023/12/11

波に合わせて自分が動く重要性
yuji_bagus
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2023/06/14

ウェーブプールでのテイクオフ成功の秘訣
yuji_bagus
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2023/10/24

海の中での熱中症には気をつけましょう
takeru
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2023/07/04

冬が寒い人の脂肪の付け方
takeru
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2023/05/02

海の中での空気の読み方
yuji_bagus
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2023/09/19

絶対に負けられない大会での作戦の立て方
takeru
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2023/09/04
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