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パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
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2023/05/02
2.姿勢を良くするジェンガトレーニング
takeru
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2025/11/19
ライン取りは人によって違うので正解はない
takeru
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2023/11/20
波に合わせたカットバックの使い分
yuji_bagus
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2024/02/07
サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04
フラつかない姿勢でパドルをするコツ
takeru
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2025/12/08
腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは?
takeru
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2025/11/17
テイクオフが早い板の秘密
takeru
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2025/06/13
タンパク質を多く摂取する方法
takeru
4件のコメント
2024/01/20
波の吸上げの見極めが難しい
yuji_bagus
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2024/01/12
転び方とプロテクターの選び方について
takeru
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2023/10/26
テイクオフで波に巻かれない為の、距離の取り方
yuji_bagus
2件のコメント
2023/10/26
サーフボードはしなるのか?
takeru
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2025/04/04
サーフィンとウェーブプールの楽しみ方の違い
takeru
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2023/06/12
サーフィン中の腰痛についての解説
yuji_bagus
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2025/06/12
大会で勝つ為の練習方法
yuji_bagus
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2023/08/08
パドル持久力がない方は、背中を鍛えよう
takeru
1件のコメント
2023/05/02
ラインの繋ぎ方とターンの極意
takeru
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2025/11/19
ライディング中の後ろ足は何を意識するべき?
takeru
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2023/10/26
レールを入れる感覚の掴み方
takeru
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2025/11/17
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