【コーチング】浜松・伊良湖サーフクリニック(1日)
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骨盤の向きを意識
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2024/08/23
台風に向けた「リーシュロック」と「レールセーバー」の繋ぎ方
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2023/08/08
サーフィンの動作の陸での練習方法
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チューブライディングでの成功のカギ
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2023/10/24
フロントサイドのカットバックができました!
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2024/01/12
プッシングのポイント(立つ時)
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サーフィンの基本を固める:テイクオフの姿勢がもたらす変化
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トップターンの前足荷重、後ろ足荷重の違いの解説
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2023/07/04
ウェーブプールでのコーチング
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サーフィンをチームで取り組む
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バックサイドボトムターンの改善方法
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波を読む技術 テイクオフ位置でサーフィンが変わる
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力でサーフィンをしてしまう癖の修正方法とは?
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2023/08/22
テイクオフでの波との距離の測り方
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2023/08/08
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課題…テイクオフの後にコーヒーカップの手が横に出てしまう→『レールが抜ける』
修正方法① ほっぺに手を当てる→『レールが抜けない』…このまま手を前に伸ばすと正しいコーヒーカップの位置になるので。
修正方法②ウォークアップテイクオフの陸トレを本当にダッシュする→『後ろの手が必ず前に出る』…陸の動作をそのまま海で!
☆ダッシュいっぱいした翌日、ウォークアップの足が綺麗に出ました。ほっぺに手を当てると優しい気持ちになり無駄な力が抜けて気持ちよく乗れました。