【コーチング】浜松・伊良湖サーフクリニック(1日)
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5.クローリング
takeru
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2024/01/12
動きの精度
takeru
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2023/10/30
転び方とプロテクターの選び方について
takeru
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2023/10/26
一度の人生サーフィンで旅をしよう
yuji_bagus
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2023/09/20
FCS2のアクセラレータはどのような性能?
takeru
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2023/10/26
からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
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2024/01/20
波の吸上げの見極めが難しい
yuji_bagus
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2024/01/12
サーフスケートの練習で意識するサーフィン
yuji_bagus
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2023/12/11
テイクオフ改善には、動き出しから変えよう
takeru
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2024/01/20
テイクオフ時のレールの入れ方についての解説
yuji_bagus
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2023/10/26
足腰が弱いです
yuji_bagus
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2023/06/27
波のパワーゾーンを見極めて最短ルートを攻略
takeru
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2024/06/04
波の予測とその適応方法の解説
yuji_bagus
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2023/09/28
サーフィン上達の鍵は自己認識力にあり!
takeru
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2024/06/04
波に合わせて自分が動く重要性
yuji_bagus
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2023/06/14
ダックダイブとローリングのコツ
takeru
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2024/06/04
サーフィンの動作の陸での練習方法
takeru
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2023/11/12
コメント
課題…テイクオフの後にコーヒーカップの手が横に出てしまう→『レールが抜ける』
修正方法① ほっぺに手を当てる→『レールが抜けない』…このまま手を前に伸ばすと正しいコーヒーカップの位置になるので。
修正方法②ウォークアップテイクオフの陸トレを本当にダッシュする→『後ろの手が必ず前に出る』…陸の動作をそのまま海で!
☆ダッシュいっぱいした翌日、ウォークアップの足が綺麗に出ました。ほっぺに手を当てると優しい気持ちになり無駄な力が抜けて気持ちよく乗れました。