2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは?
correct-surffit
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2024/01/12
ターゲット
takeru
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2023/11/20
初心者がサーフィンで理解するべきことは?
takeru
1件のコメント
2023/10/26
バックサイドが苦手な人は、何を理解できていないのか?
takeru
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2023/10/26
サーフィンの上達、あなたの目標は何ですか?
yuji_bagus
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2023/10/24
バリではガイドを利用しよう!
yuji_bagus
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2023/06/27
腰を痛めない、バランスボールのトレーニング方法とは?
takeru
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2023/10/26
サーフィンスキル向上の秘訣!イメージトレーニングで波を掴む
yuji_bagus
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2023/09/28
トップターンでうまく返すための3つのポイント
yuji_bagus
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2023/10/24
斜面を登る時の屈伸のタイミングの掴み方
takeru
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2023/10/26
感情を自由に表現して楽しもう!
takeru
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2024/06/04
サーフィンの楽しさを倍増させるパドリングのコツ
yuji_bagus
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2023/10/24
バックサイドで波を乗りこなす方法
yuji_bagus
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2023/11/10
波の力を使ったテイクオフが楽だと気付けました!
takeru
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2023/07/27
フロントサイドのカットバックができました!
takeru
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2024/01/12
サーフィンをチームで取り組む
yuji_bagus
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2023/09/20
サーフィンの魅力を最大限に!心の安定とテクニックの向上
yuji_bagus
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2023/09/28
コメント
ユウジさん、千葉コーチングありがとうございました。久しぶりにお会いできて嬉しかったです!そしてアナライズも貴重なアドバイスありがとうございます。
まさに自分の課題である後ろ足のランジ!他の動画を見ててもランジ出来てなく、背中が丸まってしまい、股関節が硬い印象があります。股関節を柔らかくし、普段からしっかりランジする意識を高めていきたいと思います。
引き続き、宜しくお願い致します!
またお会いできる日を楽しみにしています!
こちらこそ久しぶりに実際にお会いでき嬉しかったです????
股関節!歳を重ねていくとどうしても動かなくなるところですね!生活には支障はないのがどんどん可動域が狭くなって原因ですね!
参加表明いただいているUnaturalはほんとにおすすめですので、ぜひご参加ください!