【ターンの改善】サーフィンでの重心移動を強化して上達する方法と、トレーニングの提案

【上達に必須】ライディング中の腰の曲がりを直そう【正しい姿勢】

【パフォーマンス】サーフィンで技のレベルを上げる【3つのテクニック】

【トレーニング】サーフィンのパフォーマンス【体幹を使って安定したライディングの実現】

【違いは何？】プロサーファーとアマチュア【サーフィンでの体の使い方】

アップスの練習方法

【レベルアップ】サーフィンの上達【姿勢とバランス】

スプレーの上げ方

テイクオフの体勢作り

【波の力】テイクオフが上達する【ボトムのパワーゾーンの活用法】

サーフクリニック＠韓国 9/21(土) -23(月)

サーフクリニック＠韓国 9/21(土) -23(月)_FS

【コツ】テイクオフは波のパワーで行う【波のパワーを理解しよう】

ボトムからの飛び上がり方

チェックターンで安心感