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タケル体操
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2025/04/29
7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
correct-surffit
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2025/11/17

サーフィンの基本を再確認波のピークでのポジショニング
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2024/01/12

サーフィン上級者への道!筋肉の付け方
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2025/06/05

京都の禅僧に聞く「坐禅とサーフィン」
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2025/04/04

ローカルポイントでの立ち振る舞いの難しさ
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2023/08/08

膝突きと頭の動きを改善するコツ
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2025/06/21

行き当たりバッタリのサーフィンをしない
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2025/11/19

サーフィンのスムーズな加速:レールの正しい使い方
takeru
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2025/11/19

パドリングが進みません
yuji_bagus
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2025/11/21

レフトでのボトムターンの極意
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2025/11/19

検定挑戦・色んなポイントサーフィンの醍醐味
yuji_bagus
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2023/10/24

横に滑れるようになった次は、後方確認をして波の状況把握をしよう
yuji_bagus
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2025/11/21

ワイドな波の時の、テイクオフの波選び
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2025/11/20

テイクオフの時の波のポジション取り
takeru
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2025/11/19
スネーキングの解説
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2023/10/26

テイクオフの際の「胸を張る」と「胸を開く」の違い
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2025/11/20

腰が曲がる人への腹圧の基本的な入れ方
takeru
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2025/11/21

パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
takeru
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2025/11/21

ゲッティングアウトでのマナーについて
takeru
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2023/05/02
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