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スネ膝波でのテイクオフ練習方法
takeru
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2023/08/08

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

波に乗れる自信をつける極意
correct-surffit
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2025/06/21

水平と垂直
takeru
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2023/10/16

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
takeru
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2025/05/28

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
4.軸づくりトレーニング(ADVANCE)
takeru
1件のコメント
2024/01/12

ボトムのホールド
takeru
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2023/01/23

積み重ねた体の癖を直そう
yuji_bagus
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2024/01/20

からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
1件のコメント
2024/01/20
CARVERでカーブをする時に、前方が突っかかる姿勢の修正方法とは?
takeru
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2023/10/26

パドルで腕の力ではなく、体幹を使う方法
takeru
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2024/12/26

サーフボードはしなるのか?
takeru
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2025/04/04

浮力があるボードでの練習方法
yuji_bagus
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2025/04/04

ダックダイブ後の体勢と板の操作について
takeru
2件のコメント
2024/08/18

チョッピーな波の時の練習方法
takeru
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2023/09/28

最近のバリ事情
yuji_bagus
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2023/06/27

エアボーンはサーフィンの練習に役立つか?
takeru
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2023/10/16

力強い波のパワーゾーン活用法
takeru
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2024/01/12

サーフボードの選び方と使い分け
takeru
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2025/06/13

サーフィンとウェーブプールの楽しみ方の違い
takeru
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2023/06/12

波の動きを体で感じることでサーフィンが変わります
yuji_bagus
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2023/11/10

色んなポイントでサーフィンしよう
takeru
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2024/01/20
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