波に対する恐怖の克服方法

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台風ではリーシュが切れた時のイメージを持とう

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CARVER練習時の呼吸の意識方法とは？

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ダックダイブ後の体勢と板の操作について

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視野を広げる為の日頃からの意識づくり

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テイクオフの際の「胸を張る」と「胸を開く」の違い

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からだの皮膚は柔らかく保とう

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