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屈伸と高さ
屈伸と高さ
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投稿動画は、ライディングのみならず、トレーニング、体の不調について、道具の相談等々なんでも構いません。
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2023/07/04
コメント
ありがとうございます。
ムダな動きが多いから失速していたんですね😅
失速するから大きく動いていて、『全く逆のこと』をしていました😫
『手でトラックをなぞる』を今度意識してみます!!