レフトでのボトムターンの極意
correct-surffit
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2025/11/19
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焦ってテイクオフしている方は発想を変えよう
takeru
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2023/08/08
2.安定したテイクオフを行う為に必要な「ウォークアップテイクオフ」の解説
correct-surffit
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2025/11/17
速い波でのテイクオフ位置と方向
correct-surffit
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2025/11/19
サーフィンでの「疲れ」は「感謝」
yuji_bagus
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2023/08/17
軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04
台風に備えたステップアップボードの選び方について
yuji_bagus
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2025/11/20
次のセクションにスムーズに移動するコツ
yuji_bagus
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2023/11/10
強風とジャンクな波を楽しむコツ
takeru
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2025/11/19
ダックダイブの上達方法
takeru
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2024/06/04
ローカルポイントでの立ち振る舞いの難しさ
yuji_bagus
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2023/08/08
テイクオフの時に身体をうまく反れない
yuji_bagus
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2025/11/19
Waveparkでサーフィン辞めたくなりました
yuji_bagus
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2025/11/21
CARVERでドロップインする時にレールを入れるのは正解？
takeru
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2023/10/26
海とCarverでのトップターン意識の違い
takeru
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2025/11/20
サーフィンの疲労回復と睡眠の質向上法
yuji_bagus
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2024/06/03
ロングボードとショートボードの楽しみ方の違い
takeru
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2025/04/04
石垣島へ行こう！
takeru
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2025/11/20
大会前には海へ入る？
yuji_bagus
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2023/07/19
頭でっかちになってしまう人は、何か行動を変えてみよう
yuji_bagus
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2025/11/17
転び方とプロテクターの選び方について
takeru
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2023/10/26
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サーフィン始めてから背中と脇の下の筋肉がつきましたが、ついでに腕もめちゃくちゃ太くなりました。最後に説明している、肘を曲げないように背中だけ使うトレーニングは以前ベーシックトレーニングで脇コーチに教わった四つん這いになって手足を交互に出していくトレーニングは効果的でしょうか？