レフトでのボトムターンの極意
correct-surffit
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2025/11/19
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テイクオフが早い板の秘密
takeru
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2025/06/13
1.テイクオフでよくある７つの失敗
correct-surffit
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2024/01/12
コーチング依頼動画はiPhoneで簡易編集しよう
takeru
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2025/11/17
EPSのスプレーデザインについて
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2023/09/04
軸トレーニングの実践効果について
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2025/04/04
Waveparkでテイクオフを克服しました
yuji_bagus
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2023/07/19
ドロップインに挑戦する時の心構えと事前準備とは？
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2025/03/14
トップターンの極意！後ろ手の使い方
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2025/11/19
サーフィンの基本は海を知ること
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2025/06/05
テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは？
yuji_bagus
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2025/05/28
波の吸上げの見極めが難しい
yuji_bagus
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2024/01/12
レフトでのボトムターンの極意
correct-surffit
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2025/11/19
トップターンの原理を頭で理解しよう
takeru
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2026/01/27
テイクオフで前に足を出せない方へのアドバイス
takeru
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2025/11/17
台風に備えたステップアップボードの選び方について
yuji_bagus
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2025/11/20
物理学で考えるラインの取り方
takeru
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2025/11/17
海に持っていく課題は１つまでにする
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2023/09/28
チューブに入る前に知っておきたい大切なこと
takeru
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2024/06/04
自宅でのウォークアップテイクオフ練習の足の意識
takeru
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2025/11/17
波の動きを体で感じることでサーフィンが変わります
yuji_bagus
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2023/11/10
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サーフィン始めてから背中と脇の下の筋肉がつきましたが、ついでに腕もめちゃくちゃ太くなりました。最後に説明している、肘を曲げないように背中だけ使うトレーニングは以前ベーシックトレーニングで脇コーチに教わった四つん這いになって手足を交互に出していくトレーニングは効果的でしょうか？