風の強さを知ってポイント選びに活かそう
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/03/27
一度の人生サーフィンで旅をしよう
yuji_bagus
コメントはまだありません
2023/09/20
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
1件のコメント
2024/01/12
CARVERトラックのネジは緩めるべき？
takeru
1件のコメント
2023/10/26
プロが教える3つのコツで上達
takeru
コメントはまだありません
2024/06/04
Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
correct-surffit
コメントはまだありません
2025/04/04
テイクオフ後の姿勢を改善する為の意識とは？
yuji_bagus
コメントはまだありません
2024/07/23
海とCarverでのトップターン意識の違い
takeru
コメントはまだありません
2023/07/04
手を前に出すと安定する理由を利用しよう
yuji_bagus
コメントはまだありません
2024/01/20
ドロップインに挑戦する時の心構えと事前準備とは？
takeru
コメントはまだありません
2025/03/14
サーフィン上達の鍵は自己認識力にあり！
takeru
コメントはまだありません
2024/06/04
パドルの速度を上げる方法
takeru
1件のコメント
2023/05/02
オンショアでの練習方法の解説
yuji_bagus
コメントはまだありません
2023/10/24
情報化社会におけるサーフィンの学び方
takeru
コメントはまだありません
2023/08/08
パンプトラックへ行ってみよう！
takeru
コメントはまだありません
2023/06/19
台風シーズンの湘南のポイント選び
yuji_bagus
コメントはまだありません
2023/08/22
バリではガイドを利用しよう！
yuji_bagus
コメントはまだありません
2023/06/27
毎日トレーニングをしよう！
yuji_bagus
コメントはまだありません
2023/12/11
ウルワツでどう沖に出る？波の選び方とダックダイブの秘訣
yuji_bagus
コメントはまだありません
2023/09/28
ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
takeru
コメントはまだありません
2023/08/22
ただ波に乗るだけでは学べない！サーフィンの深い知識と技術を身につけよう
yuji_bagus
コメントはまだありません
2023/09/28
コメント
サーフィン始めてから背中と脇の下の筋肉がつきましたが、ついでに腕もめちゃくちゃ太くなりました。最後に説明している、肘を曲げないように背中だけ使うトレーニングは以前ベーシックトレーニングで脇コーチに教わった四つん這いになって手足を交互に出していくトレーニングは効果的でしょうか？