4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

0.ボスボールトレーニングとは？

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

3.ボトムのパワーゾーンを利用して波に乗る「BODYSURF」の方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

1.安定したテイクオフを行う為に必要な「腹ばいの仕方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

ヨガプッシュアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.Identify the Bus

correct-surffit 1件のコメント 2025/03/10

1.自身ではコントロールできない「波の扱い方」

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？

correct-surffit 5件のコメント 2025/12/21

4.ボスボールを使ったスピードコントロールの練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

6.回転運動のトレーニングについて

takeru 1件のコメント 2024/01/12

5.ドルフィンスルー

takeru 1件のコメント 2025/03/14