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日々の体づくり意識
yuji_bagus
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2024/01/20

背中たて伏せ
takeru
6件のコメント
2024/01/12

情報化社会におけるサーフィン練習方法
yuji_bagus
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2023/06/27

バックサイドの縦の上げ方
takeru
5件のコメント
2024/10/06

バックサイドで加速するには身体のどこを意識する?
takeru
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2025/03/14

軸トレーニングの実践効果について
correct-surffit
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2025/04/04

6.ボスボールを使った「チューブライディング(フロントサイド)」の練習方法とは?
correct-surffit
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2025/03/14

ボトムのパワーゾーン
takeru
2件のコメント
2024/05/13
YOWとCARVERの使い分け方とは?
takeru
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2023/10/26

波の動きを体で感じることでサーフィンが変わります
yuji_bagus
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2023/11/10

ボトムターンのタイミング
takeru
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2025/06/23

検定挑戦・色んなポイントサーフィンの醍醐味
yuji_bagus
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2023/10/24

からだの皮膚は柔らかく保とう
takeru
1件のコメント
2024/01/20

チューブで行うテイクオフ
yuji_bagus
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2023/08/08

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
takeru
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2025/05/28

感情表現で怖がらずにサーフィンを楽しもう
takeru
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2024/06/04

波のパワーゾーンを見極めて最短ルートを攻略
takeru
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2024/06/04

サーフィン大会前に意識すべきマインドセット
takeru
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2024/06/04

パワーゾーンを避けて効率的にアウトへ
takeru
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2025/03/04

石垣島へ行こう!
takeru
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2023/06/19

テイクオフ時のレールの入れ方についての解説
yuji_bagus
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2025/06/12
サーフィングッズへのこだわり方
yuji_bagus
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2023/10/26

WAVE PARK(韓国)の基本情報
takeru
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2023/06/12
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