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0.ボスボールトレーニングとは?
correct-surffit
1件のコメント
2024/01/12
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後足跳ね上げのコツ
takeru
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2024/06/26
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トップターンの前足荷重、後ろ足荷重の違いの解説
takeru
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2023/07/04
湘南の波の難しさと攻略法
yuji_bagus
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2023/10/26
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サーフィン中の目のケア
takeru
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2024/01/20
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入る前が勝負!海のコンディションと計画の重要性
yuji_bagus
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2023/09/28
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今日から変える!テイクオフの動き
takeru
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2023/06/19
椅子に座っている時に意識するべきトレーニング
yuji_bagus
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2023/10/26
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サーフィンの心構え
yuji_bagus
5件のコメント
2024/01/20
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中途半端なターンの改善方法
takeru
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2023/09/15
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腰が曲がる人への腹圧の基本的な入れ方
takeru
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2023/07/25
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WAVE PARK(韓国)の基本情報
takeru
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2023/06/12
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ストレッチとサプリでセルフケアをしよう
takeru
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2023/08/22
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毎日トレーニングをしよう!
yuji_bagus
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2023/12/11
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レベルに合わせたサーフボード選び
takeru
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2024/01/12
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今日1の波でパーリングしてしまいました
yuji_bagus
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2023/06/12
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サーフィンの基本を固める:テイクオフの姿勢がもたらす変化
takeru
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2023/11/21
コメント
足をクロスし腹圧をかけ、
の部分をもう少し詳しく教えていただけますか?
足のどの部分をクロスするのか、腹圧をかけるとはどういった動作ですか?
足をクロスはパドリング時です!
腹圧はサイトの方に載っているのでそちらをチェックしてみてください。
承知しました!ありがとうございます