タケル体操
correct-surffit
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2024/01/12
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
ワイドな波を攻略。ポジショニングと動き出しのコツ
yuji_bagus
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2023/10/24
3.腰を意識する事で行う「フロントサイドでの加速」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
ゆっくり
takeru
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2024/03/11
ヨガプッシュアップ
takeru
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2024/01/12
サーフトリップへ行こう
correct-surffit
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2025/04/04
タイミング
takeru
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2024/01/15
テイクオフでの波との距離の測り方
takeru
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2023/08/08
4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？
correct-surffit
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2025/01/12
2.ウォーミングアップ
takeru
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2024/01/12
7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説
correct-surffit
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2024/01/12
7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2024/01/12
10.一連動作をまとめたトレーニングの解説
correct-surffit
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2024/01/12
2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？
correct-surffit
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2024/01/12
0.CARVERスケートボードで練習する理由
correct-surffit
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2024/01/12
4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）
takeru
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2024/01/12
2.パワーゾーンをひたすら見る
correct-surffit
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2024/01/12
6.回転運動のトレーニングについて
takeru
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2024/01/12
8.クールダウン
takeru
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2024/01/12
6.ボトムターンとトップターンについて
takeru
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2025/03/10
6.ボスボールを使った「チューブライディング（フロントサイド）」の練習方法とは？
correct-surffit
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2025/03/14
10.「コーヒーカップを使って」、サーフィンの安定性と推進力を伸ばしていきましょう
correct-surffit
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2025/04/04
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