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サーフィンの基本を固める:テイクオフの姿勢がもたらす変化
波のトップに上がりきる前、あなたの目線はどこにありますか?
サーフィンのスムーズな加速:レールの正しい使い方
フィンの選び方とセッティングのポイント
波のピークに追いつけないあなたへ
波の動きを体で感じることでサーフィンが変わります
恐怖を乗り越え、大波に立ち向かう方法とは?
バックサイドで波を乗りこなす方法
次のサーフィンで試したい、パワーゾーンでのパドリングテクニック
サーフィンの楽しさを倍増させるパドリングのコツ

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