パドリングで疲れるあなたへ：リラックスして波を捉える方法

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バリではガイドを利用しよう！

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ボトムターンのタイミング

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道具に頼ってサーフィンを楽しむ

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皆でサーフィンうまくなろう

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CARVERでドロップインする時にレールを入れるのは正解？

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波の流れを読んでラクにアウトに出る方法

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テイクオフでテールを沈め為のポイント

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初心者がサーフィンで理解するべきことは？

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波のパワーゾーンを見極めて最短ルートを攻略

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チューブを抜けきれない時の練習方法

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