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サーフィンの基本は海を知ること
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ボトムターンのタイミング
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2025/11/19

0.段ボールを使ったサーフィントレーニングとは?
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2025/11/17

トレーニングは、順番が重要
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2023/12/11

中途半端なターンの改善方法
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2025/11/17

軸トレーニングの実践効果について
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2025/04/04

次のサーフィンで試したい、パワーゾーンでのパドリングテクニック
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2023/11/04

フロントサイドのカットバックができました!
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2024/01/12

石垣島へ行こう!
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2025/11/20

波のサイズに合わせた、ボトムターンの使い分け
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2023/07/19

チューブに入る前に知っておきたい大切なこと
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2024/06/04

ボードの特性を理解して波に合わせよう
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2025/06/13

冬が寒い人の脂肪の付け方
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2023/05/02

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
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Waveparkで挑戦したチューブ
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2023/07/19

バックサイドを克服したい人に向けたアクション提案
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2025/11/17

体幹を鍛えよう
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絶対に負けられない大会での作戦の立て方
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感情コントロールでEQを高める方法
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2024/08/11

腹圧を日頃さらに意識する方法
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海の中での空気の読み方
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2023/09/19
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