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サーフィンの基本は海を知ること
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足腰が弱いです
yuji_bagus
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2025/11/20

3. ランジスクワット
takeru
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2025/11/17

はじめて入るポイントで意識するべきこと
yuji_bagus
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2025/11/20
バタ足の使い分け方の解説
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2023/10/26

Jamie Mitchellに聞く「BIG WAVEへ挑戦する時の心構え」
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2025/04/04

波の読み方を学んでバックサイドを制す
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2025/11/19
心を落ち着ける為に、必要な取り組み
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2023/10/26

サーフィンの練習は、質か?量か?
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2025/11/19

スネ膝波でのテイクオフ練習方法
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2023/08/08

Carver練習で怪我を軽減する練習方法
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2025/11/20

バックサイドを克服したい人に向けたアクション提案
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2025/11/17

WAVE PARKの中での波取り
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2023/06/12

ローカルポイントでの立ち振る舞いの難しさ
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2023/08/08

サーフィンの疲労回復と睡眠の質向上法
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2024/06/03
テイクオフ時の周囲との気の使い方
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2023/10/26

色んなポイントでサーフィンしよう
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2025/11/19

サーフィンの魅力を最大限に!心の安定とテクニックの向上
yuji_bagus
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2023/09/28

サーフィンの骨盤の向きと筋力アップ
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2025/11/19

日々の体づくり意識
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2024/01/20

ウェーブプールでのコーチング
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2023/06/12
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