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【長編】ラインの取り方を徹底的に考えるよう
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2023/09/15

デッドバグ/ボディーコーディネーション
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2024/04/07

大会前には海へ入る?
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2023/07/19
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2023/10/29

視野を広げる為の日頃からの意識づくり
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2023/08/08

エリツィン編集長とお届けする「2022年バリの最新レポート 」
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7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは?
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2024/01/12

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サーフィン上達の鍵は自己認識力にあり!
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波のパワーゾーンを見極めて最短ルートを攻略
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46歳になってでもトレーニングをするモチベーション
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波のトップに上がりきる前、あなたの目線はどこにありますか?
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2023/10/26

物理学で考えるラインの取り方
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大会で勝つ為の練習方法
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2023/08/08

トップターンの肘打ちを陸で練習した成果
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2024/01/20

感情を自由に表現して楽しもう!
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2024/06/04

サーフィンスキル向上の秘訣!イメージトレーニングで波を掴む
yuji_bagus
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2023/09/28
テイクオフができるようになったら、次に意識するべきことは?
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2023/10/26
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パドルは初速つけるために深く→浅く
手は前に出してOK。
深く沈めることを意識すると抵抗が強くなって肩が疲れやすくなる。背中を使っていない証拠でしょうか、、?