3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

6.ランプで行う「バックサイドのカービング」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

自宅で行うボトムターン練習

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

4.軸づくりトレーニング（ADVANCE）

takeru 1件のコメント 2025/11/17

7.ボスボールを使った「チューブライディング（バックサイド）」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

7.ターン

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

タケル体操

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/07

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

3.スケートボードを使ったサーフィンでの重要な「傾き」の練習方法とは？

correct-surffit 1件のコメント 2025/11/17

6.ボトムターンとトップターンについて

takeru 1件のコメント 2025/03/10

デッドバグ／ボディーコーディネーション

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

3.波をしっかりと見続けよう

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

3.軸づくりトレーニング（BASIC）

takeru 1件のコメント 2025/11/17