2.サーフボードのスウィートスポットについて

takeru 2件のコメント 2024/01/12

7.サーフボードをターンさせる為に必要な「小指の使い方」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

胸部のモビリティアップ

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

6.「段ボール」に乗って、サーフボードのコントロールする為の練習方法の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

4.Identify the Bus

correct-surffit 1件のコメント 2025/03/10

1.自分の姿勢診断

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

2.波のエネルギーを体感して理解することができる「BODYSURF」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

4.ヒップジョイント

takeru 2件のコメント 2025/11/17

背中たて伏せ

takeru 6件のコメント 2025/11/21

5.ドルフィンスルー

takeru 1件のコメント 2025/03/14

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？

correct-surffit 5件のコメント 2025/12/21

6.ボトムターンとトップターンについて

takeru 1件のコメント 2025/03/10

10.一連動作をまとめたトレーニングの解説

correct-surffit 3件のコメント 2025/11/17