3.ボスボールを使った「屈伸運動」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/03/14

2.ボスボールを使った「ポップアップテイクオフ」の練習方法とは？

correct-surffit 5件のコメント 2024/01/12

1.ボスボールで練習するニュートラルポジションの取り方とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

7.ターン

takeru コメントはまだありません 2024/01/12

4.テイクオフについての解説

takeru 2件のコメント 2025/11/20

6.身体のコントロールを海で実践する為に必要な練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

1.テイクオフでよくある７つの失敗

correct-surffit 1件のコメント 2024/01/12

3. ランジスクワット

takeru コメントはまだありません 2025/11/17

8.ランプで行う「バックサイドカットバック」の練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/06/24

2.スケートボードに乗っている時にとるべき「姿勢」とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

7.身体をどのような状態にすることがスピードの加速に繋がるのか？

correct-surffit コメントはまだありません 2025/01/12

6.更に綺麗なターンをする為に「カップ」の使い方を変える事でバランスコントロールができるようになる練習方法とは？

correct-surffit コメントはまだありません 2024/01/12

3.ライディング時に最も重要となる「ニュートラルポジション」についての解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

4.サーフボードをコントロールする為に必要な「ランジ（＝正しいしゃがみ込み）」の解説

correct-surffit コメントはまだありません 2025/11/17

7.身体のつくりに逆らわずに楽に動けるボードへの乗り方とは？

correct-surffit 2件のコメント 2025/11/17